什么是永恒的快乐？我时常会思考这个问题，因为我发现
过节大家都出去玩，但假期末尾大家又会焦虑; 旅行过程很快乐但回来又会陷入比较大的反差; 周五快乐，周日晚上又不快乐； 玩游戏快乐，玩久了不快乐； 买了新的房子，车子，时间久了，也腻了 新交的男女朋友，哪怕夫妻，时间久了，也不如从前。
好像任何事，任何人都有保质期，到底为什么会这样？有没有永恒的快乐？所谓的不快乐，所谓的腻了，根源是什么？
后来我自己想到的：所有外求的东西，都不持久！旅行也好，某个事物也好，人也好，都是自身以外的，都是外求来的。你靠外求来的东西填补内在的某种能量。这本身就是无边无际的事，永远填不满，并且满足的阈值会越来越高：
去一个地方旅游不够，你需要周游世界； 10万的车不行，想开100万的豪车； 60平米房子不够，想住大别墅； 100万存款不够，我要1000万，一个亿； 再漂亮的彼此时间久了也腻了，总觉得还能遇到更好的； ……
因为人性里有个“贪”字。
而内求，也就是关注自我成长，是无限的，我们人一生都可以不断突破自己。每次的成长都会给我们带来快乐和喜悦，而且成长这件事没有极限，没有尽头。也就意味着只要自己想，就可以一直获得快乐。
什么是自我成长带来的喜悦呢？
当你承认自己普通，发现自身小我中的那些问题，可以面对它的时候； 当你发现之前任意一段难以解决的关系，突然解决了的时候； 当你发现看待问题的维度被升华的时候，角度完全不同的时候； 当你发现身边你所讨厌的人事物，突然都不讨厌的时候；
这样的喜悦，成长的快乐，才是我认为真正永恒，也是我希望不断追求的。
2024年11月4日